Le dépassement de soi, par définition, est l’exploration du champ des possibles et de l’atteignable en dehors de ce qui nous paraît possible et réalisable, en dehors des limites, des limites du concevable. Qui fixe les limites ? Deux réponses, le corps et le mental. Le corps a des limites toujours plus élevées que celles que le mental lui attribue.
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En savoir plusLes avantages d'une communication interne efficace: ,une bonne communication permet d'apaiser les éventuelles tensions, évite les conflits, améliore la collaboration et favorise les échanges d'idées, la créativité et développe considérablement la motivation.
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